Viver com hipertensão pulmonar (HP) pode ser um constante desafio, por isso não é de admirar que muitas pessoas que vivem com a doença também sofram de problemas emocionais, como depressão e ansiedade.
Se acha que não está a lidar bem emocionalmente, é importante que tenha uma conversa com sua equipa médica. Sofrer de depressão só vai dificultar a convivência com a HP. O stress, a ansiedade, a falta de sono, uma dieta pobre e outros sintomas relacionados com a depressão só irão exacerbar os seus sintomas.
Existem profissionais de saúde que podem tratar a sua depressão, oferecendo um aconselhamento e sugerindo mudanças no seu estilo de vida que facilitem a vida com HP. Caso seja necessário, o médico pode ainda prescrever-lhe medicação.
A escolha do terapeuta certo é importante, uma vez que os terapeutas costumam ter diferentes métodos de tratamento, por isso, não tenha medo de perguntar qual o método com que eles trabalham, para que possa escolher um que melhor se adapte à sua condição e à sua personalidade.
Para saber mais sobre como lidar com a HP, aceda aqui.
Fonte: Pulmonary Hypertension News
